En este artículo hablaremos sobre la Adaptabilidad, uno de estos Principios de la Naturaleza, combinándolo también con el Principio de la Colaboración.
La Madre Naturaleza es nuestro mejor ejemplo de éxito sostenible. Por millones de años, nos muestra de manera evidente, amorosa, silenciosa y compasiva que solo se requiere seguir unos simples principios para mantenernos equilibrados y para asegurar la evolución de la especie humana.
El cambio en la vida es algo que ocurre a diario, tanto en el mundo exterior como en nuestro mundo interior (en nuestro cuerpo físico, mental, emocional y espiritual). Sin embargo, ocurre una disonancia cognitiva porque si bien somos conscientes de dichos cambios, con frecuencia internamente hay una fuerte resistencia a nivel de la mente subconsciente, donde tenemos creencias y programas aprendidos que nos dicen que es “mejor que todo se quede como está”, debido a que través de la vida hemos percibido los cambios como experiencias difíciles y dolorosas.
Adaptarnos al cambio es parte necesaria de la evolución y por esto, este mes te invitamos a continuar colaborando contigo mismo, en el proceso de apoyar a tu sistema a adaptarse mediante algunos experimentos simples que promueven la neuroplasticidad cerebral, o lo que algunos llaman neurobics.
Al cambiar algunas rutinas y crear nuevos micro hábitos, se estimulan las neuronas y ciertas áreas del cerebro que han estado algo estáticas, lo cual conlleva a crear nuevos caminos neurológicos de pensamiento y nuevos comportamientos. Esta es una manera para mejorar la capacidad de adaptarnos a nuevas situaciones, estimulando la creatividad y la inteligencia y promoviendo el enfoque, la concentración y la paz interna.
Realizar los ejercicios aquí propuestos, invita a la mente subconsciente a salir de la rutina y a tu mente consciente a participar de manera activa y presente en la creación de actividades que promueven tu capacidad de adaptabilidad al cambio. Te invito a experimentar con uno de estas propuestas durante varios días y observa que ocurre contigo en otras áreas de tu vida:
- Usa el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa.
- Lávate los dientes con la mano contraria.
- Camina por tu casa, de espalda (en la China , esta rutina lo practican en los parques).
- Vístete con los ojos cerrados
- Estimula el paladar con sabores diferentes o alimentos que no te habías atrevido a probar
- Mira las fotos, de cabeza para abajo (invierte las fotos o pon tu cabeza para abajo)
- Mira la hora en el espejo.
- Cambia el camino de rutina para ir y volver a casa.
- Cambia el orden de cómo te vistes
- Colorea un mandala o una imagen con la mano contraria con la que generalmente usas
- Cuenta los pasos que te toma ir de la puerta de tu casa a tu auto o a la estación del autobús (lleva un registro diario)
Inténtalo: estas acciones resultan muy útiles e interesantes.
También queremos invitarte a considerar qué pasaría en tu vida, si puedes usar el poder de tu mente subconsciente para que adaptarte al cambio se fácil y divertido? Eso es lo que se logra con PSYCH-K®.
La mente subconsciente es poderosa porque procesa información a 40 millones de bits por segundo. ¡Mientras tu mente consciente funciona solo a 40 bits por segundo! Tu subconsciente maneja al menos el 95% de lo que hacemos a diario, como una especie de piloto automático. La propuesta de nuestro proceso llamado PSYCH-K es darle nuevos programas para ejecutar – Imagina qué podría ocurrir en tu vida, si pudieras darle a tu subconsciente nuevas instrucciones para que funcionen en automático a tu favor, tales como:
- Me adapto de manera fácil, rápida y divertida a todos los cambios en mi vida
- Me adapto de manera amorosa y armoniosa a los cambios en mi vida a todos los niveles (físico, mental, emocional y espiritual)
- Cuando me adapto al cambio de manera fácil, veo las oportunidades y recibo las bendiciones
- Adaptarme al cambio hace que mi vida fluya de manera armoniosa, amorosa y amable
¿Te interesaría saber cómo cambiar estos programas en tu subconsciente para recuperar tu poder personal, adaptarte fácilmente a la evolución que viene con el cambio y ser tu mejor versión? Descubre cómo lograrlo, asistiendo a un Taller Básico de PSYCH-K®.
