Manejar las Emociones: Cómo Convertir el Caos y la Ansiedad en Armonía

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Manejar las emociones no es algo que aprendamos espontáneamente. En el hogar, en la escuela y a través de los medios de comunicación, se enfatizan constantemente temas de enfermedad, dolor, escasez y muerte. Pero, ¿qué pasaría si decidieras ver el “caos” desde otra perspectiva?

Dolor emocional ¿Qué es y por qué aparece?

Dolor Emocional

El dolor emocional es una experiencia profunda que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Es esa sensación amarga que parece desgarrarnos por dentro, a veces manifestándose incluso como dolor físico.

Martha Vargas
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